饮水健康的六大疑问 安装净水器很重要

现在越来越的家庭安装净水器来保障饮水健康，这是人们开始重视健康饮水的意识在提高。不少人对饮水健康方面肯定有一些疑问，下面，小编收集整理了一些饮水健康的问题及解答，希望可以帮助到大家。

饮水健康的六大疑问 安装净水器很重要（图片来源于网络）

问题一：自来水可直接饮用？

我国自来水的水质还未达到某些发达国家自来水可直接饮用的水平。在这种情况下，将自来水煮沸后再饮用是最经济卫生的消毒方法。

问题二：桶装水方便卫生？

盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用，时间一长，很容易造成真菌感染。那些不正规的生产厂家的产品，卫生状况更加难以保证。饮水机中的开水由于反复煮沸、保温，容易造成矿物质沉积，也影响健康。

问题三：纯净水最健康？

纯净水太过“纯净”，所有的矿物质和微量元素都被滤去，反倒未必对健康有利。营养学家指出：天然水经蒸馏、滤化处理后，在清除了杂质、细菌等有害物质的同时，也会带走人体内有用的微量元素，长期饮用这样的水会降低人体免疫力。专家告诫：纯净水适合作为饮用水的补充，不适合长期饮用，尤其对成长发育过程中的中小学生。

问题四：“健康饮料”可放心饮用？

目前市面上不少“健康饮料”中含有糖、食用色素和食物添加剂，虽然尚无明确研究显示其有害性，但也并不表明它们就一定无害。特别是正处于成长发育期的孩子，应该少喝含糖饮料。

问题五：冰镇水卫生无菌？

许多肠道腹泻患者发病的一个重要诱因是无节制饮用冰镇水。喝生水拉肚子是常识，可对于冰镇水，许多人的认识存在误区，不少人甚至认为冰镇是一种很好的消毒方法。其实，在0～4摄氏度的冰镇环境中，细菌照样滋生，根本不能保证卫生健康。从医学角度说，夏天，人体胃酸分泌相对较少，大量饮用冰镇水、冰镇啤酒会进一步稀释胃酸，造成肠道紊乱，由此带来众多相关疾病。

问题六：矿泉水矿物质含量越高越好？

矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受喜爱。但有些人片面强调水中矿物质含量，认为矿物质含量越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量高并不能完全说明水的活力强。水中矿物含量超标时，还会危害人体健康。例如，当饮用水中的碘化物含量在0.02毫克/升～0.05毫克/升时对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。

不知道以上六个问题是否解答了大家对饮水健康的疑问呢？随着水污染越来越严重，在家中安装一台净水器越来越重要。